Bärbuskar

Vi börjar ju bli klara med mastodontrenoveringen här, men det finns fortfarande en hel del kvar att göra. Det är diverse hyllor som ska upp och flyttkartonger med udda innehåll som ska sorteras. Utomhus är staketet inte helt klart, och Linus jobbar för fullt med det förråd som även agerar isolering för poolpumpen. Och appropå poolen så ska den rustas upp med ny duk, stenläggning och tak till våren.

Utöver detta så måste hela baksidan rustas upp. Den har agerat förvaring för virke och sågplats allt för länge. Vi fick också en lekstuga av en granne som ska målas och fixas, men det får ta sin tid. Däremot ville jag passa på att plantera bärbuskar innan kylan smäller till för att förhoppningsvis få en liten skörd redan nästa år.

Så i helgen har jag kämpat och grävt en rabatt åt ett helt gäng plantor. När jag började i fredags såg det ut såhär.

Oklippt gräsmatta och mängder av kirskål som vi dessvärre nog får dras med. Sen klippte Linus mattan och jag började gräva. Då såg det ut såhär.

Och idag lyckades jag få i alla plantorna förutom krusbärsbusken!

Nu är det ju långt ifrån färdigt, men jag tycker redan det ser mycket bättre ut! Den långa raden består av 2 gula hallon, 3 björnbärshallon och 4 vanliga hallon. På kortsidan mot poolen finns nu tre buskar med amerikanska blåbär. Mums!

Imorgon ska jag försöka hinna att placera ut krusbärsbusken och sätta några lökar. För snart är minusgraderna och tjälen här! Tur vi drar till Thailand då…

Pmds studie – avslut

För 6 månader sedan blev jag antagen till en forskningsstudie på Uppsala Akademiska Sjukhus och idag hade jag den avslutande undersökningen i MR (magnetkamera).

För att kort sammanfatta processen så började det med blodprov och samtal med en sjuksköterska som sen gav mig i uppdrag att dagligen fylla i en digital kalender angående mitt mående. Här kan ni läsa mer om den. Efter ett tag (ca 2 månader) konstaterades det att jag visst led av pmds och inte bara vanlig pms.

Jag blev då inbokad på en första MR tid. Dom studerar hjärnan och gav mig därför olika enkla uppgifter att göra när jag låg där. Jag hade en kontroll i varsin hand och fick tex trycka på om höger eller vänster matchade en form i mitten. Dom fotade även hjärnan i viloläge.

Efter det mötet fick jag Premalex eller placebo. Jag fick placebo och var jättebesviken. Här skrev jag om det. När dom tabletterna var färdigätna blev jag undersökt i MR igen.

Men sen fick jag då medicinen som hela studien utgick ifrån, Esmya, och denna gången förstod jag väldigt snabbt att jag fick den riktiga varan. Det började med förkylningssymtom som fanns med i listan av biverkningar, och sen när blödning vid mens uteblev visste jag med säkerhet att jag fått Esmya.

Nu har jag käkat medicinen i tre månader och vad tycker jag?

Först och främst så påverkade medicinen absolut mig och till en början verkade det som PMDSen uteblev. Men sen dök den upp osammanhängande för att med tiden bli värre och vid senaste menscykel var det precis som förut. Mycket mörka tankar och jag har känt mig som en riktigt dålig mamma.

Idag avslutades studien med ett sista pass i magnetkameran och jag har dragit mitt strå till stacken för pmds forskningen. Tyvärr tror jag inte denna medicinen är lösningen, men jag hoppas dom fortsätter forska i ämnet. Jag har nu fått Premalex utskrivet och ska börja ta det vid nästa ägglossning. Jag har ju varit (och är) lite orolig för denna typ av läkemedel, men jag måste prova några månader åtminstone. Såklart kommer jag berätta hur det går här!

Studien gick inte som jag hade önskat, men jag fick:

  • Testa att bli undersökt i en MR. Just denna är från Philips och för ”bara” 7 år sedan jobbade jag faktiskt med att marknadsföra dessa bjässar.
  • Slippa mensvärk och blödningar i 3 månader!
  • Fått Premalex utskrivet vilket egentligen var min ursprungsplan.
  • Tjänat 3000 kr i arvode.
Kategorier PMS

Thaimout 2018 – Oasis Yoga Bungalows

Eftersom jag inte själv ens minns vad jag berättat om våra planer inför Thailand resan så tänker jag att det är bäst att börja från början.

Hösten 2016 var vi på Koh Lanta i 6 veckor och bodde på Klong Dao beach. Då hade vi bokat en bungalow på D.R. Lanta med ett rum med en dubbelsäng, en enkelsäng och en spjälsäng samt badrum. Det funkade bra, men det var ju ganska trångbott för en längre tid. Dessutom saknade vi möjligheten att fixa lite enkel mat själva.

Denna gång har vi bokat boende längs samma strand ca 150m söderut. Kate och Farrah från Oasis Yoga träffade jag först under mina åtskilliga yogapass under vår förra Thaimout. Sedan åkte jag på en Yoga & Wine retreat på Mallorca i deras regi som var absolut magisk. Så ni kan ju fatta hur lyrisk jag blev när de köpte en resort på min favoritstrand och omvandlade den till Oasis Yoga Bungalows. Temat är hållbarhet och hälsa och detta genomsyrar hela tänket från den ekologiska maten i restaurangen och stålflaskorna på rummen till det stora utbudet av yoga.

Vi har valt att boka ”Villa Bungalow” som är deras största alternativ. Två sovrum med totalt 6 bäddar och båda med tillhörande badrum. Enkelt kök med det viktigaste, vardagsrum samt stor altan.

Att kunna dela upp oss på två sovrum är en life saver och kommer rädda allas sömn. Målet är väl att barnen sover i rummet med 4 bäddar och att jag sover med maken i sovrummet med dubbelsängen, men alla småbarnsföräldrar vet ju hur det mer troligt blir… Oavsett känns det fantastiskt att kunna dela på nattningar etc.

Inför förra resan hade jag inget intresse för att ha möjligheten att laga mat. Jag var ju på semester och ville inte laga mat och diska. Men vad jag inte tänkt på var hur påfrestande det skulle vara för hela familjen att äta varje måltid på restaurang. Att hela tiden behöva anpassa sig efter andra blev ganska stressigt. Så nu kommer vi äta frukost ”hemma” och sen variera lunch och middag med hemmalagat och restaurangbesök. Vi ju även alternativet att köpa hem mat och ändå kunna sitta vid ett dukat bord.

Sen är ju yogan en starkt bidragande orsak till att vi väljer Oasis Yoga Bungalows. Jag fullkomligt älskar deras lärarstil och varje pass med dom är ett privilegie och nu får jag chansen att gå dagligen. Heaven!

Som jag längtar efter att få lämna galonställ och grus och byta ut dem mot badkläder och sand. 29 dagar kvar nu…

1 månad kvar!

Idag är det exakt 1 månad kvar tills vi åker på vår ”thaimout” till Koh Lanta, och med det kickar jag igång med bloggandet igen! De närmsta veckorna kommer jag berätta mer om vår stundande resa, men även ge er lite uppdaterad information om vad som pågår i mitt och min familjs liv.

Jag kommer bli bättre på att svara på frågor nu när jag loggar in dagligen, så har ni frågor så fyll på i kommentarsfältet. Kanske behöver ni tips på boende på Koh Lanta, eller så undrar ni bara hur många tänder Ludde tappat eller om jag lyckats lära mig head stands inför mina 7 veckor med #yogaeverydamnday. (Svar på sista frågeställningen är: nej.)

Jag känner mig peppad och hoppas ni är med mig!